Jídlo s rozumem
Výživové poradenství na míru
Mgr. Kristýna Kubíková
O mně
Mgr. Kristýna Kubíková - nutriční terapeut
Magisterský titul z oboru nutriční terapeut jsem získala na 1. lékařské fakultě Univerzity Karlovy v Praze.
Nemám za sebou žádný „rychlokurz“, ale roky studia, které bylo podloženo kvalitními a validními informacemi.
Již během studia jsem pomohla zhubnout desítkám spokojených klientů.Pracovala jsem pro firmu zaměřenou na zdravý životní styl.
Díky stážím a praxím v nemocnicích (VFN, FNKV, FNMOTOL) jsem měla šanci nahlédnout pod pokličku klinické výživy z pohledu nemoci.
Řekněte dost extrémům a pojďte jíst s rozumem!
Věřím, že i Vám pomůže můj on-line program dosáhnout udržitelných výsledků.
Moje služby
Výživové poradenství
- On-line konzultace Vašeho současného stravování.
- Sestavení on-line jídelníčku na míru Vašim potřebám.
- Odborné konzultace během celého programu.
- Následné úpravy sestaveného jídelníčku.
- Doporučení pohybových aktivit na míru.
On-line jídelníčky na míru
- Individualizovaný jídelníček na míru Vašim potřebám.
- Programy pro redukci, nabírání svalové hmoty i pro udržení současné hmotnosti.
- Podrobné i rámcové jídelníčky na 30 a více dní.
On-line podpora
- Osobní a empatický přístup.
- Možnost konzultace přes skype nebo google meet.
- Pomoc při výběru potravin.
Jídelníček pro začátečníky na 30 dní:
od 990 do 1560 Kč
Jídelníček pro začátečníky na 60 dní:
od 1560 do 2260 Kč
Jídelníček pro pokročilé:
od 990 do 1460 Kč
Úprava stávajícího jídelníčku:
890 Kč
Změna formy jídelníčku:
- Pokud zjistíte, že by Vám vyhovovala spíše druhá forma jídelníčku, bez problému program změníme.
290 Kč
On-line konzultace:
- 60 minut on-line konzultace přes skype google meet
260 Kč
Cena jídelníčku se odvíjí dle náročnosti klienta.
- Cena 999 Kč: Zdravý klient bez onemocnění, intolerancí, alternativního směru výživy (vegetarián) a minimem neoblíbených/netolerovaných potravin.
- Cena okolo 1200 Kč: Klient s onemocněním, které souvisí s výživou, nebo pokud má potravinovou intoleranci či alergii. Cena 1200 Kč je i pro klienty, kteří netolerují více jak 3 potraviny a pro klienty, kteří uznávají alternativní směr výživy (vegan/vegetarián).
- Cena 1460 Kč, 1560 Kč, 2260 Kč: Klient s onemocněním, které souvisí s výživou a současně trpí potravinovou intolerancí či alergií. Pokud má klient zároveň více než 3 potraviny, které netoleruje.
V ceně on-line jídelníčku
- jídelníček na míru ve vámi vybrané formě
- on-line podpora během celého programu
- jedna osobní konzultace přes skype nebo google meet v ceně
- doporučení pohybových aktivit na míru v ceně
Jídelníček pro začátečníky
Jídelníček pro pokročilé
S rozumem a láskou ke zdraví
Kontaktní formulář
O jakou službu máte zájem?
Jídelníček pro začátečníky
Jídelníček pro pokročilé
Vstupní konzultace